LIBRI PER LA TUA BIBLIOTECA – 2à serie

Libri … primaverili ……

IMG_5730

Psico-filosofia (Frugalità)

Scienze Naturali (Tracce animali, Piente annuali biennali)

Ecologia (Ecologia, Biologia della conservazione)

Evoluzione umana (I nativi americani, Il mondo fino a ieri)

Libri scelti, a mio insindacabile giudizio…, per soddisfare tutti i gusti:

fotolibri tuti

Scienze Naturali: La differenza tra guardare ed OSSERVARE, ma questa volta con gli occhi della natura…

  • Al di la di ogni ragionevole dubbio – Sean Carroli – Codice
  • Le infinite forme – Zimmer Carl – Zanichelli
  • Pietre, Piume  e Insetti – Matteo Sturani – Einaudi

Climatologia: Pensate ancora che il riscaldamento globale sia una mera elucubrazione.

  • Clima bene comune – Luca Mercalli, Alessandra Goria – Bruno Mondadori

Psicologia: Nessuno è indenne da disturbi psicologici lievi o seri che siano.

  • Allucinazioni – Oliver Sacks – Adelphi

Romanzi: che dire un premio nobel non basta?

  • Chi ti credi di essere – Alice Munro – Einaudi
  • Segreti svelati – Alice Munro – Einaudi

Saggistica: Storie di chi stà al di la ed al di qua della barricata

  • Il sergente delle nevi – Mario Rigoni – Einaudi
  • Uomini, boschi e api – Mario Rigoni – Einaudi
  • Mala Vita – a cura di antonella Bolleli Ferrara – ERI

Fitness: inutile seguire una dieta senza comprendere i meccanismi fisiologici, con la consapevolezza raggiungi “da fermo” il 50% dei tuoi obiettivi.

  • Tutto quello che sai sui cibi è falso – Sara Farnetti – BUR

 

 

 

Interessanti libri e documentazione in formato PDF di carattere tecnico scientifico liberamente disponibili via internet.

Di seguito i link di 13 download in daisy 1merito a quanto in oggetto. E’ documentazione in formato PDF scaricabile senza alcun onere, ricordarsi di citare la fonte nel caso venga utilizzata per ricerche o elaborati.

Verde=flora

Blù=terra

Rosso=fauna.

 * Tabella composizione degli alimenti stilata sulla base di quanto elaborato dall’INRAN (Istituto nazionale per la ricerca sugli alimenti e la nutrizione):

http://www.google.it/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=4&cad=rja&ved=0CFEQFjAD&url=http%3A%2F%2Fwww.clitt.it%2Fcontents%2Fscienze-files%2F6160_rodato_quaderno-files%2F6160_TabelleComposAlim.pdf&ei=2PbSUujrGvKOyQOJnoG4CQ&usg=AFQjCNFE_OpwSmbOtqFmDH3Y850UGe3L5Q&sig2=dp9u_xSFJTKoaZU6CNFUlw&bvm=bv.59026428,d.bGQ

 * Interessante escursus genetico evolutivo delle culture vegetali ad uso alimentare:

http://www.inran.it/701/DAI_GENI_AI_SEMI.html

* Atlante delle foglie delle 50 specie arboree più diffuse in italia (centro nord)

http://www.crestsnc.it/divulgazione/media/atlante.pdf

* Chiavi dicotomiche per la classificazione di alberi ed arbusti

http://lombardia.anisn.it/upload/chiavi%20dicotomiche%20alberi%20arbusti.pdf

* Uccelli d’Italia, guida al loro riconoscimento

http://www.minambiente.it/sites/default/files/archivio/biblioteca/qcn_21.pdf

* I mammiferi dei monti Lepini (Lazio)

http://www.minambiente.it/biblioteca/quaderni-di-conservazione-della-natura-n-11-mammiferi-dei-monti-lepini

* Mammiferi d’Italia

http://www.minambiente.it/biblioteca/quaderni-di-conservazione-della-natura-n-14-mammiferi-ditalia

* Orchidee spontanee d’Italia

http://www.minambiente.it/biblioteca/quaderni-di-conservazione-della-natura-n-15-orchidee-ditalia

* Laghi vulcanici

http://www.minambiente.it/biblioteca/quaderni-habitat-n-17-laghi-vulcanici-il-fuoco-lacqua-e-la-vita

* Sentieri geologici del monte Terminillo

http://www.parchilazio.it/documenti/pubblicazioni/52_allegato1.pdf

*The Evolution of the Universe – Western Washington University

http://fire.biol.wwu.edu/trent/alles/Cosmic_Evolution.pdf

* Bellissime immagini di farfalle (ne manca una, bellissima ma è volata via … peccato!).

http://ebookbrowsee.net/gdoc.php?id=458745948&url=db07a2b2410f543d5a974dbd42bfa496

* Manuale realizzato da psigologi per la “gestione” di attacchi di panico.

http://ww2.depresione-ansia.it/

4 EBOOKS

copertina ABCdario del nuotatore

“Il nuoto fa bene, ma se lo combiniamo con conoscenze fisiologiche, comportamentali ed alimentari, riusciremo a meglio sfruttarne gli innumerevolo bvenefici.”

http://www.ultimabooks.it/carnet-del-nuotatore

COPERTINA alla base piramide maslow

“Siamo proprio sicuri che il diabete come pure l’intolleranza al latte e l’obedsità  al latte siano proprio delle patologie? questo e molto altro ti riporterà indietro dalle origini alimentari degli ominidi (6 milioni di anni fa) ai nostri giorni seguendo il percorso genetico/ambientale subito dai nostri antenati.”

http://www.ultimabooks.it/alla-base-della-piramde-di-maslow

COPERTINA APPUNTI SCIENZE NATURALI

Pdf disponibile, a discrezione, su richiestra via email

prima di copertina

“Storia d’amore narrata e vissuta dai protagonisti: lui Edward è un manager al massimo della sua carriera che nella vita quotidiana oberata di lavoro e di “noia domestica” cerca e trova lei Daisy; disoccupata, madre e moglie diventa la sua nuova segretaria: Daisy e fragile, provata dai suoi dolori nascosti, ma ha una intelligenza brillante ed è questo che serve a Edward per raggiungere i suoi obiettivi. Come nelle comuni storie di segretarie e manager comincia l’intenso sentimento amoroso, mistico fantastico, platonico, materiale erotico, violento e alla fine impossibile. Nulla a che vedere con quello che il lettore si aspetta; Ha dell’assurdo, viaggia su altre ottiche… “chi mai avrebbe pensato”! e per lungo tempo si rimane perplessi. La particolare forma letteraria usata nel testo lo rende scorrevole e nello stesso tempo travolgente al punto di leggerlo tutto d’un fiato.”

Pdf disponibile, a discrezione, su richiestra via email

Come trasformare una macchina fotografica “usa e getta” in una ………

…. MICIDIALE (forse è troppo…) INTERESSANTE e pratica arma per la difesa personale.

Sistemi simili (in dotazione ai Pliceman di New york) sono in vendita a prezzi non sempre accessibili ma vuoi mettere un congegno autocostriuto a costo praticamente 0?

  • Ecco come fare: 
  • A) recuperare una macchina fotografica usa e getta con flash
  • B) Separare a parte elettrica dalla macchinetta:
ysiad = 3701


 

ysiad = 3701

 

 

  • C) recuperare una scatola contenitore in plastica delle seguenti dimensioni: 10x2x6 cm circa, due pulsanti (per innesco e scarica), un interruttote (per deviare tra flasch e scarica), un porta batterie AA da 1,5 volt, una batteria alcalina AA.

Per i collegamenti non sarà difficile individuarli (vedi foto di seguito).

ysiad = 3701

La scarica ha una dirata limitata e fornisce un bribvido che sicuramente può calmare qualsiasi tipo di aggressore, fosse anche un cane mal addestrato.

La scarica ha una dirata limitata e fornisce un bribvido che sicuramente può calmare qualsiasi tipo di aggressore, fosse anche un cane mal addestrato. La ricarica può durare 2-3 secondi (a batteria carica). 

Ultima razio: la scarica potrebbe essere utilizzata come defibrillatore in caso di fibrillazione cardiaca? Questa è una domanda che pongo a qualche esperto, parliamo di una corrente bassisima, ed una tenzione di circa +250 volt.

Ecco come potrebbe essere realizzato:

ysiad = 3701,difesa personale,anti scippo,scaccia cani

Collegando tramite due coccodrilli le placche con i puntali di scarica.

Ma per saperne di più meglio una verifica con un cardiologo, per quello che ne sò, l’apparecchio produce una scarica da 250 Volt circa, quanto basta per un primo tentativo in totale assenza di mezzi di soccorso.

P.S se serve aiuto e non hai fretta, se invii un commento ti aiutoa realizzarlo.

Controlli di base per le nostre piante

Le piante non parlano e quindi, quando a volte ci evidenziano un disagio, potrebbe essere troppo tardi.

Allora, tanto per iniziare, con un semplice strumento, si possono tenere sotto controllo quei parametri minimali necessari alla pianta per sopravvivere o, meglio, per crescere in piena salute.

Ph (acidità del terreno), quantità di luce incidente e umidità (ma volendo anche indirettamente sali minerali disponibili), sono da considerarsi i parametri essenziali da monitorare per una corretta crescita delle piante….

La curiosità viene sempre premiata, godetevi questo breve divertente filmato:

http://www.youtube.com/watch?v=0rH2T72ADws&feature=youtu.be

L’acqua ha diverse funzioni nella pianta: sostegno, trasporto sali minerali, entra nela funzione clorofilliana, ecc.

Il trasporto di sali minerali dalle radici alle foglie (la vera farm) avviene grazie all’acqua secondo il seguente meccanismo:

dalle foglie, attraverso gli stomi (piccole aperture intracellulari delle foglie), a causa della diversa concentrazione di umidità tra foglia ed ambiente esterno, fuoriesce vapore acqueo. L’umidità della pianta viene quindi mantenuta grazie alle radici che attingono acqua dal terreno. L’acqua nel suo cammino trasporta anche i sali minerali, necessari alla formazione delle sostanze organiche per la crescita della pianta, sali che terminano il loro cammino nelle foglie, mentre parte dell’acqua, sotto forma di umitidà, fuoriesce dagli stomi.


Primo inciso: per la dissoluzione dei sali minerali nell’acqua e per il loro trasporto nella pianta (attraverso il floema) occorre che il terreno abbia un Ph idoneo per  ciascuna specie di vegetali.

P1010328.JPG

I sali minerali, insieme alla fuizione clorofilliana, garantiscono la formazione di tutti quei composti organici di base quali carboidrati, aminoacidi e lipidi che poi verranno successivamente trasformati e/o inglobati in strutture più complesse.

Un piccolo cenno alla funzione di base: la clorofilliana per comprenderne la sua ESSENZIALITA’ con tutti i vantaggi che ne derivano (sinteticamente descritta sul mio fotoblog – liste – appunti fisiologia vegetale).

La funzione clorofilliana si sviluppa in numerosi passaggi che sinteticamente possiamo riassumere in questa reazione:

CO2 (catturata dall’aria attraverso gli stomi) + H20 (acqua proveniente dalle radici) = C6H12O6 (carboidrati)+ O2

ma per far tornare i conti vediamo meglio le proporzioni:

6* CO2 + 6*H2O = 1* C6H12HO6 + 6O2

Da notare che l’ossigeno che si libera è quello della CO2 e non dell’acqua (verifica attraverso isotopi radioattivi).

 P1010331.JPG

Da ultimo vediamo la luce.

Informiamoci sull’habitat ideale della pianta che vogliamo curare o magari ci possiamo arrivare da soli: es. piante grasse (Cicas) possono stare da sole e rivolte alla luce ditretta; le Orchidee, visto che per la loro sussistenza si devono appoggiare ad altre piante, nella maggior parte dei casi gradiscono ambienti misti (luce diretta solo nelle prime ore della mattina. Le piante con foglia carnosa (Es. Ficus) di solito vedono il loro habitat migliore nei sottoboschi (luce indiretta), mentre piante con foglie larghe e fini (es. Basilico) sopportano poco il sole nelle ore di punta (in caso contrario dovremmo  rifprnirle di acqua frequentemente).

P1010329.JPG

Lo strumento riportato nelle foto misura: luce, Ph ed umidità del terreno. Quanto basta per iniziare, non necessita di batteria perchè utilizza lo stesso misuratore dell’intensità di luce per misurare gli altri due parametri.

Costa quanto una pianta, ma può aiutarci a dover spendere soldi per acquistare nuove piante secccatesi per troppa luce, ph errato o difetti di umidità.

E’ reperibile su EBAY al seguente indirizzo:

http://cgi.ebay.it/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=271268114061

MIND EXERCISE 10

Un interessante utilizzo del T9 x inviare messaggi segreti.

daisy daisy

Prova a decifrare i messaggi che seguono, e magari indicami se ti è stato difficile arrivarci e quale messaggio ti è più piaciuto.

Basta un commento se serve un piccolo aiutino.

1°) O pmppm dgmdmtgbpd gjg gmtdmpg odmtg di paqgnd tpapamqg gmpgdmd a td.

2°) Ja ptmpge qdqm pg pgpdtd pdmwa agd pmqgan tpapmd dag ptmg gmpdgmamdmtg.

Nuotare in una piscina lunga 9 metri, come fosse una piscina … OLIMPIONICA!

Se si dispone di una piscina di 9 metri di lunghezza,

developed for daisy

ci sono solo 3 modi per “trasformarla” in una piscina…olimpionica:

developed for daisy

1°) chiamare un’impresa e far fare uno scavo di almeno 16 metri per portare la piscina da 9m a 25m. Ma prima servono le seguenti perizie: geologo, archeologo, strutturale, ambientalista, cementista geochimico ed in ultimo la SUPER DIA e finalmente i pro nipoti potranno nuotare in una vasca da 25m.

designed for daisy

2°) montare una “turbo ventola subaquea” per attivare il così detto nuoto contro corrente, per questo, investimento iniziale a parte, serve un mega contratto con il fornitore di energia elettrica….

3°) ………

developed for daisy

3°) con 43€ trasformi la tua piscina nello … stretto di Messinaecco cosa serve: 2 ventose per carroziere, 2 elastici e una fascia tipo reggi piombi per sub (i piombi non servono…).

Attacca le ventose al bordo piscina più stretto, fissa la cinta all’addome, collegala con due elastici (lunghi c.a. 2 m ciascuno) alle ventose. Indossa un MP3 subacqueo e …buona nuotata!

developed for daisy(2 ventose 12€, 2 elastici al silicone 16€, cintura anti strappo 15€, totale= 43€)

developed for daisy

Mind exercise 9

Quel puntino luminoso

che vediamo spesso in cielo di notte, è un Aereo

data:image/jpeg;base64,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  oppure è la ISS?

Meglio ancora, stai osservando in cielo due puntini luminosi che si muovono parallelamente nella stessa direzione.

Uno si muove più velocemente dell’altro, ma … quale potrebbe esssere la ISS?

Ecco il link per conoscere in tempo reale sopra quale cielo dove ri trova la ISS

http://iss.astroviewer.net/index2.php

Di seguito il metodo di calcolo per la soluzione del quiz….

Aereo 900 km/h – Quota 11km

ISS velocità 28.000 km/h – Quota 400km

Immagginando di avere un campo visivo di 30°, avremo che:

AEREO: lo spazio percorso all’interno di detto campo visivi sarà pertanto pari a circa 6km  = 2* (11.000 sin(15)), che saranno percorsi in

( T=V/S ) >  6/900kmh > 6*3600/900 = 24″

ISS: lo spazio percorso all’interno di detto campo bisivo sarà pertanto pari a circa 200km  = 2*(400.000 * sin (15)), che saranno percorsi in

( T=V/S ) >  200/28.000kmh > 200*3600/28.000 = 25″

 parmitano,iss,eloi

Ci vorrà proprio un buon occhio per capire quele dei due è l’ISS.

Libri per tutti i gusti ? No! solo se hai i gusti come i miei….

2013-06-21 20.04.46.jpgSono libri che hanno

suscitato la mia curiosità,

magari possono interessare

anche te.

Ecco i libri che porterò in vacanza:2013-06-21 20.05.33.jpg

  • Corpus Hermeticum: interessante viaggio nell’archeologia al di fuori dei schemi classico/turistici,
  • Colazione da Socrate: per riflettere sulla ragion filosofica che  che stiamo perdendo,
  • L’anello di re Salomone: magari poi ci appassioniamo alla natura e cominciamo ad opporci alla distruzione dell’ambiente nel quale viviamo,
  • Pietre, piume, insetti: il meravigioso mondo della natura,
  • Umani da sei milioni di anni: antropologia evolutiva dell’uomo, in meglio o in peggio?
  • Le coincidenze inattese: giallo o filosofia degli eventi inattesi?
  • L’origine della donna: si parla sempre di passaggio da Ominide ad Homo, ma se affrontassimo l’evoluzione dal punto di vista della donna cosa cambierebbe?
  • Introduzione alla folosofia matematica: i più grandi matematici sono partiti dalla filosofia,
  • La paziente delle quattro: un interessante viaggio psicologico.

Any kind of comments will be appreciated

Lotta biologica per un giardino senza pesticidi

La lotta biologica aiuta a gestire un corretto equilibrio parassiti <> predatori. Gli insetti hanno subito un evoluzione che  li ha portati a condividere la loro esistenza con uno specifico ecoambiente, intendendo per eco ambiente un sistema composto da specifici individui fauno-floristici che hanno raggiunto uno adeguato livello di equilibrio. Se ci troviamo a passeggiare in un ambiente selvatico, difficilmente troviamo piante “devastate”  dai parassiti, e questo perchè la diversità ambientale consente uno sviluppo equilibrato in grado di creare una “pacifica” (si fa per dire) convivenza tra insetti e piante. Di contro, le coltivazioni intensive sono una panacea per i parassiti che possono giovare di un’abbondante disponibilità alimentare e vasti ambienti idonei per la riproduzione. Una interessante modalità di avvio di lotta biologica e quello indicato in un sito US del quale al termine riporto il relativo link e che suggerisce una lotta biologia per mantenere floride le piante del nostro giardino e/o balcone. Il modello si basa sulla seguente sequenza biologica:…

… seminiamo piante che attirano insetti e che basano il loro ciclo biologico su altri insetti parassiti delle nostre piante. l’insetto, attirato dal nettare prodotto dai fiori delle piante “amiche”, per completare il ciclo vitale utilizza gli insetti parrassiti delle piante come “incubatrici” delle proprie uova. Questo equilibrio è fantastico, perchè l’insetto “amico” si riprodurrà se ci sono parassiti disponibili e quindi il sistema entra automaticamente in equilibrio. La base della lotta è l’utilizzo “pilotato” di alcune varietà di piante. L’abilittà del ricercatore è stata quella di individuare insetti “amici” che compiano il loro ciclo biologico in un tempo inferiore al ciclo biologico necessario per la riproduzione dell’insetto parassita. Questo tipo di lotta, congiuntamente agli antiparassitari biologici (descritti in un altro post) potrà consentirci di avere un gierdino e/o balcone fiorito senza l’utilizzo di pesticidi.

Il Lupino attira l’insetto amico

Un esempio chiarificatore:Lupinusla pianta che produce i lupini (Lupinus), oltre  a produrre dei bellissimi fiori, attirano insetti “amici” che dopo essersi nutrti del nettare prodotto dai fiori, completano il loro ciclo vitale depositando le loro uova proprio all’interno di insetti parassiti che voglismo eliminare.

 

L’insetto “amico” poi deposierà le sue uova all’interno dell’insetto parassita che garantirà la crescita agli insetti “amici” a discapito dei parassiti (afidi nella foto) che lasceranno… crescere con maggiore tranquillità le nostre piante.



Sito dove trovare dettagli relativi ad piante da difendere, insetti amici e parassiti da eliminare “biologicamente”




http://eartheasy.com/grow_garden_insectary.htm?utm_source=Eartheasy+Newsletter+Subscribers&utm_campaign=eca70bf012-May_2013_Eartheasy_Newsletter5_14_2013&utm_medium=email&utm_term=0_4c37d9d05d-eca70bf012-293805705


Mind exercise 7

In a family were born 7 children (no twins).

Following, three questions to keep the mind active and …. if you will be able to provide the correct answers, I could gadget you (at my discretion) an ebook I wrote.

1) What is the probability that the children could all be born in a day of the week? (no matter what) – very easy.

2) What is the probability that the children could all be born on a specific day of the week? – middle easy.

3) What is the probability that each of the 7 children have been born on a different day of the week? (one child per each day of the week) – few difficulty.

Waiting your reply ….

 “Dreams are markers of the important people in your life”

Small help: for a first request, the answer it’s (1/7)^6 (why?)

Vedendo questa immagine c’è da rilassarsi ?

palma relax (2).jpg

Si ma sempre con uno sguardo alle etichette …. (si quelle alimentari!) se vogliamo godere di simili monenti di relax, per due ragioni:

  • una prima diretta (alla nostra salute);
  • una seconda diretta all’ambiente nel quale viviamo.

tabella oli completa.jpg


Ciò che riporto di seguito sono semplici indicazioni a tutela sia della propria salute sia dell’ambiente. Innanzitutto la fonte dei dati, alquanto autorevole: INRAN. La stessa più volte da me citata per analoghe ricerche.

 

L’invito è a leggere le etichette che obbligatoriamente devono essere riportate sulle confezioni di tutti gli alimenti, con particolare riguardo ai “GRASSI SATURI”. I grassi saturi provengono prevalentemente dalle carni animali (terrestri) e da estratti vegetali di alcune piante. In una corretta alimentazione, tali grassi dovrebbero essere assunti in quantità minima max 20-25% sul totale dei grassi presenti nellìalimento. E se nelle etichette vengono riportate percentuali di grassi saturi superiori al 20-25%, meglio tenerne conto nel bilancio dei grasi saturi assunti nel corso della giornata.

Ma scendiamo al dettaglio, date uno sguardo alla tabella di seguito riportata estratta dall’opuscolo redatto dall’INRAN (dati aggiornati e con maggiori dettgagli, ma che sostanzialmente non si discostano da quelli riportati, sono accessibili dal relativo sito di seguito indicato). tabella oli completa1.jpg

L’olio di palma necessità di una particolare attenzione in quanto:

1)ha un rapporto grassi saturi/totale grassi pari a c.a.  l’80%!!!!

2) per soddisfare alle crescenti richieste dell’industria alimentare, distensioni di foreste tropicali vengono giornalmente distrutte per dare spazio a coltivazioni intensive di Palme con conseguente: 

  • a) drastica riduzione alla bio diversità,
  • b) esponenziale diffusione dei parassiti per disponibilità di elevate riserve alimentari ed assenza di competitori (biodiversità),
  • c) uso indiscriminato di antiparassitari.

Suggerimento:

  • leggere l’eticheta
  • verificare la percentuale del contenuto in grassi saturi
  • se tale percentuale si avvicina al 20%, contattare il produttore (oramai quasi tutti hanno un numero verde), chiedere chiarimenti sul tipo di olio utilizzato e … magari “suggerire” l’utilizzo di oli a minore contenuto di grassi saturi…..

http://www.inran.it /646/tabelle_di_composizione_degli_alimenti.html

http://www.my-personaltrainer.it/nutrizione/grassi-saturi-insaturi1.html

http://lasaponaria.it/olio-di-palma-e-deforestazione/

 

Quando i conti non tornano…..

Quattro numeri ed un pò di semplice aritmetica (al bando i complicati modelli matelmatici) ma … i conti non tornano:

  • 400.000 dichiarazioni dei redditi sopra i 100.000€
  • La gestione di un auto in media comporta una spesa pari al 10% l’anno del netto di reddito.
  • Entro i 99.999 € lordi (c.a. 60.000 netti) il budget medio speso per la gestione di un’ autovettura, per 20.000 km/anno sarà pari a c.a.: 3.000€ (1.600 litri di carburante) + 1.000€ (assicurazione + bollo) + 1.200€ (manutenzione / tagliandi, quota gomme, imprevisti esclusi) + 2.500€ (ammortamento investimento in 6 anni) =7.700€ (TOTALE)

Anche se con conteggi cautelativi, siamo a circa il 12% del reddito netto, ma se il reddito è inferiore si sale a percentuali magiori (il conteggio tiene conto dei costi medi per una vettura 1.2-1.6 cc).

Quindi, ricapitolando, se hai un reddito sotto i 99.999€ al massimo potrai permetterti una vettura 1.2cc o se tiri un po la cinghia anche una 1.6cc.

Ma quali soni i conti che non tornano o …. che non si vogliono far tornare?

Semplice, teniamoci larghi ed assumiamo che anche se con redditi sotto i 100.000 ci si possa anche permettere una vettura 2.0L (Vettura che “angraficamente” hanno una cilindrata di 1998cc o giù di lì) come alcuni modelli dell’Alfa 159 o BMW classe3 o Mercdes classe A ecc., tutte vetture di cilindrata, seppur di un solo cc, rientrano nella classefino a .  inferire ai 2.000 CC.

Ed ecco i conti che non si vogliono affrontare, pur nella loro semplicità.

Dati ACI: Le vetture IMMATRICOLATE CIRCOLANTI di cilindrata superiore ai 2.000 cc (usualmente > 2.2cc, vetture della classe BMW classe 5/7, Porche, Hammer, Toyota (top-class), Volvo (top-class) ecc. In genrere gran parte dei grandi Suv, sono CIRCA 2.700.000 (http://www.aci.it/laci/studi-e-ricerche/dati-e-statistiche/annuario-statistico/annuario-statistico-2012.html – tabella 16)

Per 400.000 contribuenti che dichiarano più di 100.000€ lordi/anno di reddito 2011 (http://it.finance.yahoo.com/notizie/reddito-medio-professionisti-2011.html) i conti tornano, ma per i restanti 2,3milioni?

Ecco come fare un semplice accertamento “fai da te (visto che l’agenzia delle entrate pare non abbia il tempo per pensarci, forse è un modello troppo semplice e gli … UCAS non avrebbero da lavorare?)”:

1) prendi il numero di targa di una vettura palesemente di cilindrata over 2L;

2) via internet con meno di 10 euro ne verifichi il possessore;

3) via internet verifichi la qualità di vita del possessore dell’autovettura e se sei incappato in un DG di qualche azienda pubblica o privata (non esistono DG o primari con redditi al di sotto dei 100.000€), niente male ed allora riparti dal punto 1), in caso contrario, passi al successivo punto 4);

4) vai all’agenzia delle entrate (o agenzia di servizi) e chiedi una visura della dichiarazione del possessore dell’auto.

Attività tutte automatizzabili (grazie al codice fiscale o partita iva sempre registrati al PRA). Non comprendo perchè non le si voglia automatizzare, forse perchè 2.3 milioni di evasori sono sempre un bel pacchetto di voti o mi sbaglio?

Ma quanto può valere un’indagine sui possessori di vetture di grossa cilindrata? Immaginiamo che i 2.2 milioni di evasori si attestino su redditi lordi medi pari a  120.000€ / anno (stima “eccessivamente” cautelativa ancorchè MEDIA!)

Le tarsse corrisposte, mancanti, sarebbero pari a:

 2.2 milioni (evasori) * 120.000 (reddito lordo) * 0,4 (tassazione media)

=

oltre 105 MILIARDI di EURO l’ANNO !!!!!

L’IMU rappresenta circa 1/5 di quanto recuperabile con l’indagine proposta!(“IMU, GOVERNO CONFERMA GETTITO COMPLESSIVO DI CIRCA 21 MILIARDI DI EURO ” – http://www.governo.it/Presidente/Comunicati/dettaglio.asp?d=68082).

P.S. Se l’auto è intestata ad una persona giuridica, no provlem, basta una semplice verifica “on line” presso il sito della camera di commercio.

Il piacere di avvelenarsi tutti i giorni

images.jpgDa quando ci alziamo la mattina, sapete quanti veleni assumiamo? Ma … sempre e comunque nel rispetto delle leggi!

Ne ho selezionati alcuni, fornendo sia le possibili alternative, sia la fonte autorevole di dove poter riscontrare quanto segnalato.

A) Appena alzati, ci prepariamo un cappuccino aprendo una cappuccino-art-72.jpgbottiglia di latte (sperando che il latte non provenga da pascoli in zone di discariche pubbliche o nei pressi di aree inquinate– Report 23/12/2012); ma la bottiglia è di plastica e per mantenere la necessaria rigidità, la plastica viene trattata con bisfenolo. Per inciso, la UE dal 2012 ha proibito l’uso del bisfenolo per il trattamento della plastica utilizzata per produrre i biberon.

http://www.ilfattoalimentare.it/bpa-francia-senato.html

B) Come arriviamo a lavoro un caffè con i colleghi non manca Rinuncia-all-aspartame_v_gdv.jpgmai, ma se pensiamo che lo zucchero possa rovinare la linea, lo dolcifichiamo con dietetici artificiali (quelli “dispensati” nei bar nelle innocue bustine azzurre, forse appropriamente così colorate per farci sentire più vicini al cielo…., ma se digitate su google ” dolcificanti chimici e formiche” vedete che sorprendenti risultati….). Per inciso, una bustina di zucchero fornisce c.a. 20 calorie che potremmo annientare facendo due o tre rampe di scale a piedi al posto di prendere l’ascensore.

http://www.ramazzini.it/ricerca/newsDetail.asp?id=17

C) Arrivare all’ora di pranzo senza aver potuto masticare qualcosa è veramente duro, allora ecco che ci vengono in aiutogomme.jpg delle deliziose caramenne e/o gomme americane e, ammesso che siano dolcificate con zuccheri naturali, le ingeriamo sensa approfondire il significato dell’ingrediente BHA-BHT indicato nella maggior parte dei suddetti prodotti. Per inciso, andando a trovare un amico in un laboratorio di chimica ho notato che nello scaffale dei reagenti/catalizzatori, alcune bottigliette targhettate come BHT BHA avevano stampato sull’etichetta il simbolo di elevata tossicità. Certo, il tutto va analizzato con le dosi, pure zucchero ed il sale da cucina si presi in grandi quantità possono essere nocivi a diabetici e ipertesi peccato che sul flacone l’indicazione di tossicità era rivolta a TUTTI!!

http://www.spesacritica.com/2011/03/07/bha-e-bht-i-pericolosi-conservanti-usati-anche-negli-alimenti

D) Tornando a casa, il traffico è caotico, ma due chiacchiere con un’amico/a ci aiutano sopportare i lunghi e noiosi tempi di percorrenza. Anche se in modo molto soft, qualcuno inizia asegnalare i rischi di parlare al cellulare senza auricolare, poco si dice degli effetti moltiplicativi delle onde radio emesse all’interno di un corpo metallico. Riuscite a comunicare con il cellulare quando siete in ascensore? le onde, amplificate almassimo alla ricerca di un segnale rimbalzano sulla pareti rigide e metalliche dell’ascensore, fintanto chè non vengono “assorbite” da … un corpo molle. Ecco: in auto, grazie ai finestrini, solo in 40% delle onde esce dall’auto (ma dovete avere l’accortezza di tenere il cellulare all’orecchio sinistro più vicino al finestrino), le restanti rimbalzano tra lemiere degli sportelli, del tettuccio, del pianale ecc., finchè qualche corpo molle… non le assorbe. Per inciso, se avveritessero seriamente tutti dei rischi che si hanno perlando al cellulare in auto (e in ascensore, ecc.), sicuramente, non volendo rinunciare alla piacevole chiacchierata, ci si doterà del fatitico auriculare.

http://www.airc.it/prevenzione-del-tumore/tumore-e-cellulari.asp

http://scienza.panorama.it/telefono-cellulare-tumore-cervello-cassazione

 ALTERNATIVE:

A: acquistare latte in cartone tetrapak (meglio sarebbe al vetro)ambedue offrono un migliore livello di riciclo.

B: dolcifico con lo zucchero e quando torno a casa facciamo 3 piani di scale a piedi(il caffè amaro solo pochi eletti rescono ad apprezzarlo).

C: alcuni produttori, ahimè spesso esteri, producono delizione gomme americane 100%naturali (http://www.chicza.it/vantaggi.php).

D: utilizzare l’auriculare, avendo l’accortezza di posizionare il cellulare su un’area con massima “luce” di emissione diretta (es.cruscotto fronte parabrezza).

Questi sono solo alcuni dei più frequenti veleni che giornalmente assumiamo ma possiamo “rinunciarci” se ci rivolgiamo a prodotti alternativi, anche perchè nessuno ha mai analizzato gli effetti sinergici ottenuti assumendo più “veleni” conrtemporaneamente. Gli agricoltori lo sanno bene, se con un solo antiparassitario “A” uccidono il 40% dei patrassiti, e con un alternativo antiparassitario “B” ne uccidono sempre il 40%, utilizzando simultaneamente “A” + “B” verranno ucisi il 95%!!! degli insetti, questo è l’effetto sinergico.

Per approfondire:

http://www.asl13.novara.it/intranet/L-URP/News1/Convegni/Gli-additi/Gli-atti-d/additivi-Novara-MARTELLI.pdf

Ma per imparare ad interpretare i dati e comprendere il possibile mix tra salute e politica, leggiamo ancher questo documento:

http://www.registri-tumori.it/cms/it/system/files/RT_Latina_2012.pdf

f

Libri digitali (E-book) o cartacei?

Da un’esperienza personale: un raffronto che evidenzia

rischi ed opportunità con spunti per una scelta

consapevole,in un caso o nell’altro.

 

libro

e-book

Rivendita usato

possibile +++

mai —

cambio

possibile ++

mai —

batteria

no +++

Possibile problema –

Lettura di notte

Serve illuminazione supplementare —

Non serve illuminazione supplementare ++

Lettura di giorno

ok +++

Difficoltosa in presenza di forte insolazione –

zoom caratteri

no —

Utile se non si dispongono gli occhiali +++

Peso e dimemsione

Può diventare un problema oltre le 200 pagine –

Una biblioteca sempre dietro

+++

Fotocopiatura/ri-stampa

nessuno

+++

Se presente il DRM è fastidioso ma superabile ++

prezzo

Di mercato

++

Da migliorare (in discesa) tenuto conto di alcuni limiti


sostenibilità

consumo carta, trasporti, unico vantaggio riciclabilità dei supporti.


limitato consumo CO2 per produzione tablete e ricarica, batteria, qualche problema nel recupero degli apparati obsoleti. +++

errata corrige

Nessun aggiornamento —

Possibili aggiornamenti (ad  oggi non ne è previsto il rilascio) +++

extra funzioni semplice trasformazione in audiolibro (da offrire a cura delle case produttrici) ++++

visione preliminare

La sensazione di poter toccare con mano un’opera il tablet ancora non la può dare, veste grafica, perticolari editoriali, leggere due righe quà e la è molto più efficace, ad oggi, rispeto ad un foglio elettronico, per quanto elaborato.+++

Se devi scegliere tra più testi che trattano uno specifico argomento il tablet perde qualche punto, mettere due o tre librti vicino e fare “zapping” tra un testo e l’altro non riesco ad immaginarlo con il tablet.


 Regalo

Scartare un libro “spizzando il titolo” come ad una partita di poker, toccare con mano la copertina quasi per voler preliminarmente saggiarne il contenuto, la veste editoriale, ecc. elementi che hanno ancora un fascino specifico. +++

Scartare un software, magari con la musichetta sarà scenico ma non credo riesca a trasmettere le senzazioni di aprire un pacchetto piuttosto che un file. –

Totale +

 22

 20

 Totale –

 13

 12

Conclusioni:

Il tablet, a mio avviso è ben indicato per: romanzi, narrativa, storia, ma anche per libri tecnici riportanti ad esempio tabelle di composizione mineralogica, album fotografici, ecc.

Meno indicato per libri di studio come Chmica, biologia, matematica dove si ha spesso la necessità di sottolineare od aggiungere appunti vicino al testo, cosa “informaticamente” fattibile, ma poco efficace. Ancorpiù per i testi scolartici ed universitari, c’è l’impossibilità della rivendita dell’usato, attività indispensaile per molti studenti. Il copyright viene tutelato da softwre (a volte craccabili) o, ancor peggio, dall’etichettatura in trasparency ma identificabile, su tutte le pagine (rendendone laboriosa l’eliminazione), della vendita che in caso di controversia acclamerebbe l’avenuta di violazione del copyright.

Ottima la possibiltà di avere in uno stesso “volume” (inteso come solido geometrico) un numero elevato di testi.

Il li ritengo utili tutti e due, ma in aree specificatamente affiancate con aree di possibile sovrapposizione.


Quattro passi in montagna …

terminillo 5 bis 001.jpg

Dove siamo? o meglio, dove eravamo?

Quanto ci raccontano alcune cartoline degli anni 1930-50?

Ecco com’è ora lo stesso luogo, campo Forogna (neve a parte)

CIMG0653.JPG

Ma vediamo qualcos’altro …

terinillo 2 001.jpg

Quì siamo a Pian de Valli, stesso periodo (la topolino indica che siamo sul finire degli anno ’40)

CIMG0639.JPG

Ora uno sguardo più in alto …

terminillo 3 001.jpg

e quì come è ora

CIMG0646.JPG

Con il tempo, abbigliamento, tecnologie, abitudini, natura, si sono tutte modificate, ma la passione per la montagna, e non solo, quella … non è cambiata.

EVOLUZIONE DEI PRIMATI (e … quanto lo siamo ancora)

daisy 1.JPGE’ più l’uomo a discendere dagli qzoneScimpanzè o … sono piuttosto gli Scimpanzè a discendere dall’uomo? I più recenti studi Antropologici (Cavalli Sforza) indicano una fortissima “affinità” tra il Bonobo (alias Scimpanzè) e l’Homo Sapiens tanto da far consolidare la teoria che c.a. 6-8 milioni di anni fa …

….. è da un progenitore unico si generarono

due specie diverse i Bonobo e gli Ominidi

E tu quale carattere del Bonomo conservi in te?

  • i denti canini sono a punta?
  • il rapporto omero/femore > 0,80?
  • il pollice corto che non supera la lunghezza del dorso della mano?
  • le gambe tendono ad arcuarsi?
  • muscoli dei “glutei” poco sviluppati (scarsa rotondità posteriore)?
  • ed a prognatismo (da non confondere con la scucchia..) come sei messo/a?

Schema evolutivo esemplificativo

(su http://robertograssetti.fotoblog.it – liste – antropologia trovi i dettagli sugli specifici caratteri evolutivi)

qzone

http://www.youtube.com/watch?v=t6wyYngg7hw&feature=related

SELF BODY TEST

Tra le varie statistiche in merito alle condizioni di migliore longevità, mi ha colpito quella chiaramente espletata dal grafico seguente:

 daisy body test

Ma come cercare di allineare il nostro corpo nella posizione centrale/basale del grafico?

Poche misure per non avere più scuse per poter più dire: “… ma io non lo sapevo …”

Una bilancia, un metro ed una clcolatrice:

 A) IMC (Indice massa corporea)  = peso / (altezza)^2

Esempio una persona alta 155cm e con un peso di 56 Kg: IMC=56 / 2,4025 = 23,31

Obeso

30,0

34,9

Sovrappeso

24,9

29,9

Regolare

18,5

24,9

Magrezza

16,0

18,4

 

B) IL = Altezza (cm)/circonferenza polso (cm)

Esempio una persona alta 155cm e con una circonferenza del polso di 15cm:

IL= 155/15=10,3

                  uomini        donne

Longilinea       >10,4       > 10,9

Normolinea   9,6 – 10,4   9,9 – 10,9

Brevilinea      < 9,6         < 9,9

 

C) Peso ideale: (Altezza – 100) + (altezza-150)/x

(x=4 uomini, x=2 donne)

Esempio una donna alta 155cm dovrebbe avere un peso ideale di: 55+2,5=57,5Kg

D) Rapporto C/F

Esempio una persona con giro cinta di 79cm e girofianchi 93cm: CF=79/93= 0,849

Prendendo i parametri A e D ( gli altri due danno indicazioni a complemento), è possibile determinare il vattore di rischio di patologie in modo più aderente rispetto all’utilizzo del solo IMC.

IMC C/F C/F C/F
uomini <0,85 0,85 – 1,0 > 1,0
donne <0,7 0,85 – 0,7 >0,85
20-24,9 molto lieve lieve** moderato
25-29,5 lieve moderato alto
30-34,9 moderato alto molto alto
35-39,5 alto molto alto molto alto

Nel caso ipotizzato ad esempio il rischio sarebbe di tipo LIEVE.